日頃子育てに忙しく頑張っているお母さんたちに笑顔と元気を…
という津田美恵子先生のお気持ちから、お母さんを主役にしたさくらさーくるとなりました。
頭部マッサージからスタートし、首、肩、背中…子どもを抱っこしたりおんぶしたりして疲れている部分をほぐしていきます
肩こりは叩いてはダメ!指で筋肉を揺らすように揉むと気持ちいいんです。血行もよくなって回復も早いですよ！
腰のコリはうつ伏せに寝て、お尻をフリフリ!!旦那様に揺らしてもらうとさらにOK！
産後の骨盤のずれを直すことも、お母さんの体にはとっても大事なことですね。
ママたちのリラックスした幸せそうな表情や様子は、子ども達にも伝わるんですね。自然にママと一緒にお尻をフリフリしたり、そーっとママの背中に手を
置いてモミモミしてくれたり…。
ママもお子さんの肩を揉んであげたり、背中をさすってあげたり…。
とっても暖かな空気が流れていましたよ。最後にはママさんたちの素敵な笑顔がさらに輝いていました
「いつも、子ども中心の生活で、子どもが楽しめるサークル参加を探していましたが、お母さんが元気なれる機会がもらえてうれしかったです。家でもできそうなことも教えていただけたので、パパにも教えて、一緒にできたらいいなって思いました。」
「冷え症に効果のあるやり方を教えていただけたのが嬉しかったです！」こんな感想をいただきました。
私たちも、優しさのあふれる素敵ママたちとかわいいお子さんたちにたくさんのHappyをいただいたステキな時間でした
